１０/３１（木）
彼はワールドチャンピオンを収めた
今日の試合をドジャーズが逃さなかったのは
芯の強さだったかもしれない
来年以降また違う姿を見れるかと思うと
ワクワクしてくるよ
日々の体調管理も本当に見習いたい
同じ日本人としてとっても誇らしいなあ
おめでとうー そして、ありがとうー
（道の駅にカキを出荷した 売れるとちょっと嬉しいな！）
（hiyoriがハロウィンのプレゼントをくれたよ 嬉しかった(^o^)ありがとう）
１０/３０（水）
今の時代医学がとてつもなく発展していて
こと細かく病名がついている
見た目や会話からは想像もつかなかった子がいた
色がわからない、文章を理解できない・・・
自然に治ってくことはないのだろうか
（まだまだ勉強だ・・）
１０/２９（火）
昼間のレッスンに先輩方が
久しぶりにたくさん来てくれたー＼(^o^)／
gamoさんが持ってきてくれた沢庵の漬物が美味しかった
ホッとする時間が身体に染みてきたよ
これからも楽しくゆっくりやりましょう
ありがとうございました
（気持ちも落ち着くんだ(^o^)）
１０/２８（月）
夜のレッスンにtakakuraさんが来てくれた
一人ひとりのテニスが少しずつ覚醒していたよ
オブラートのようにとっても薄いことだと思うけど
自分を信じて挑戦していこう
やっぱり己を信じるしか全てが変わっていかない・・・
（精神的に今日はこたえた・・・）
１０/２７（日）
北信越の１８歳以下のテニスレベルを満喫してきた
自己分析が昔と比べて出来てきてるようにも思う
どこまで行きたいか、将来を描けるか・・・
一つのきっかけをもらった彼らが
どういう道に進むか注目したいな
SCUは年々違う緊張感が増してきたよ
この国の未来が少し変わろうとしている
政治にもっと興味を持って接していきたいな！！
（kazuya達と久しぶりに打った 回転が最初違和感があったなあ(・_・;)）
１０/２６（土）
tokuちゃん家にお呼ばれして楽しい時間を満喫
それぞれに年齢を重ねて
いろいろ経験したり成長したり
昔話に花が咲いてとっても幸せだったよ
人の縁は本当に不思議だ
助け合って生きていける証かもしれない
甘柿も発見できて感動したよ
kazuya、runaさん本当にありがとう・・・
（午前中は第二弾の仕込みが無事終了！ 良い日だったなあ）
１０/２５（金）
止まってるボールの課題が具体的になってきた
必ず出来ない理由がそこにはあり
それを発見してトライする・・・
面白くて仕方がないよ
（ZOZOのプレーもとっても刺激的だ！！
１０/２４（木）
ジュニアに来てる４人の子どもたち
それぞれに個性があり才能がありやんちゃであり
でも、何か自分を越えてきてるようにも思う
こうありたいという感じが伝わってきてる
大事に見届けて応援しなくちゃ！！
（一緒に頑張ろうね！！）
１０/２３（水）
来年用のスケジュール帳を買った
いつもと同じものだけど
色が深いグリーンで娘の大学ともかぶりちょっとワクワク
来年は今年以上に頼りになりそう
日々の生活を活気あるものにすべく
忘れることが多くなってきている昨今に歯止めして
使い切りたいと思う・・・
（文字の色分けもはっきりしたよ スッキリだ！！）
１０/２２(火)
代議士さん達の声が聞こえてくる
何かいつもより声に反応している自分がいる
自国の未来も心配になってきてることは確か
娘たちも選挙に行くみたいだ
もっと深く聞き耳を立てて見極めたい
（大谷選手の活躍は心を和ませてくれるよ・・・）
１０/２１（月）
出口クリスタ・ケリー選手の
オリンピック祝賀会に参加した
二人とも普通に屈託なく話してくれて
とっても感動したよ
普通に話しをしてる感じが信じられなくて
何か夢を見てるようにも感じてしまった
オリンピアンの生の声を聞けて最高だったー
これからの柔道人生もずっと応援していきたいな
アスリートとしてスゲー刺激をもらって
まだまだ頑張る気迫が込み上がってきたぞ！
主催してくれた皆さん、ありがとうございました
（穏やかな天気で本当に良かったー(^o^)）
１０/２０（日）
いまいスポーツ健康フェスティバルだった
急に秋が舞い降りてきたもんだから
寒い一日だったよ
花火を上げることが大切だなあ
参加人数が少なく寂しかったけど、
外で行なった風船割りなどのリレーは
運動会を思い出したよー
何かこれからのきっかけになったイベントだったね
スタッフの皆さん！お疲れ様でしたー
（市民スポーツ大会も無事終わったみたいだね＼(^o^)／）
１０/１９（土）
ナイヤガラの収穫は少しだったけど
仕込むことが出来たよ
あと、今までとっても心を潤してくれた
裏口のこぶしの木を切った
今まで本当にありがとう・・・
下に植えたエメラルドや枯れ葉の事などで
裕美といっしょに思い切ってしまったけど・・・
感謝してるからね。ありがとう・・・
（心に響いた一日だったなあ・・・）
１０/１８（金）
市民スポーツ祭の段取りが出来てホッとしてる
やれば何とか出来るんだ
チームの連携ややり方ややる気や・・・
将来に向けて皆んなでガンバルじゃん
（yamabeさん、国体スタッフ応援してるよー！！＼(^o^)／）
１０/１７（木）
流石に今日は疲れたー
子どもたちにも正直に話したよ
これからは体力の維持が大切だなあ
少し走ることも入れてみるかな
まだまだ頑張らねば！！
（それにしても大谷選手はアッパレだ！！）
１０/１６（水）
仲良し四人の一人はakira君！
義理の弟も入って楽しくラウンドが出来たよ
今までよりは芯に当たって楽しかったー
こんな時間を共有できて
本当に感謝しかないよ
masahiroさんtsukaharさん本当にありがとうです
恒例としていきましょうね
（雨も降ることなく、富士山がとっても綺麗だった・・・）
１０/１５（火）
カバンの中を探っても財布が出てこない
超焦ったー
そんな中だったけど、一つ一つ過去を辿って行って
そうであろうという場所に電話したら、あったよ(・_・;)
なんの気なしの行動・・・
最近多くなってきた
気をつけなきゃなあ
ホッとして明日に臨めそうだよ！
（ドロー会議も順調だったー あとはやるしかない！！）
１０/１４（月）
スポーツの日
今日はテニス協会のハロウィンミックスの運営
皆んな仲良く元気よくやってたなあ
それにしても世代がこんなにも違うのかと思う反面
将来へのバトンについても考えさせられた
inaokaさんと運営をしながらいろいろ話した
issikiともWe'llのことも聞いて良かったよ
皆さん、お疲れ様でした・・・
（飛び石を食らってしまった・・・(・_・;)）
１０/１３（日）
久しぶりにもちとドッグランに行ってきたよ
顔ぶれも代わってた
彼女も年齢のせいか自分からは走らなかったね
９歳を感じたなあ
その場所を出てスカイパークでゆっくりくつろげたね
何か時間が止まってる錯覚に陥ったよー
また付き合ってねー・・・
（何を本人は感じたかなあ(^o^)）
１０/１２（土）
焼き松茸に挑戦
こんなことが出来るなんて、思ってもいなかったよ
匂いの王様なので七輪で炙りながら
匂いを満喫したー
家の鈴虫たち音も小さくなってきてる
秋の深まりを感じるなあ
今日はブドウの仕込みも終わった
収穫が少ないけど今年も出来てホッとしてるよ
（毎日の面倒が楽しみ(^o^)）
１０/１１（金）
furihataさんの若々しいプレーに刺激をもらってる
先輩たちが来てくれると
本当に心が落ち着くんだ
これからもずっとよろしくです！！
（被団協のノーベル平和賞・・・ 心から感動したし祝福したい 日本のあるべき姿を示すときだ！！！）
１０/１０（木）
子どもたちのエネルギーが一つに固まって
皆んなで楽しく充実したレッスンだったよ
いっぱい自分の力をもらった
これなんだなあ・・・
元気よく帰っていく背中が眩しかったよ
（takao兄さん、ご馳走様です！ 松茸の匂いと迫力に感動したー＼(^o^)／）
１０/９（水）
冤罪はなぜ起こる・・・
恐ろしいのは犯人が他に確実にいるっていうこと
人が人を裁くことに
憤りも感じるし虚しさや限界とも思ってしまう
他人が軽々しく伝えることは出来ないけれど
自由となったこの世で精一杯幸せを満喫してもらいたい
国の潔さをもっと全面に出してもらいたい・・・
深く深く突き刺さってくる判決だった・・・
（獄中の時間は想像し難い）
１０/８（火）
９１歳のトライアスロンの選手
稲田さんの話しを読んだよ
何歳からでも楽しいと思った事に挑戦してみる
少しでも出来たらとっても嬉しい
「今」この瞬間に視点をあて
精一杯楽しむこと・・・
とっても元気をもらったなあ
まだまだこれからだ！！
（挑戦は何でも意味があるねー）
１０/７（月）
レッスンにrieさんが来てくれた
何か一瞬にして場の雰囲気が
シャキッとした感じ
本人のやる気とイイトコ見せてやるっていう意気込みが
融合してとっても濃いテニスになったんだ
自分の中の常識を見直しながら
楽しくやってくじゃんね
来てくれてとっても嬉しかったー
（tsukaharaさんの笑顔も良かったよー(^o^)）
１０/６（日）
金木犀の香りが心地良いなあ
遠くから観たのでは目立たない花なんだけど
この時期は身体が覚えてる
今日は裕美とアルプス市場に行ってきた
草団子とカップヌードルも中々のもんだ
気になってた花も植えることが出来て
満足だったよ・・・
普通の何気ない一日が染みたよ
（富有柿が早く熟してしまって落ちてしまう・・・ 何とか残ってね(・_・;)）
１０/５（土）
山形小学校の運動会を観てきたよ
ワクワク感いっぱいだった
気が付いてくれる子ども達もいて
嬉しそうだったかな
一生懸命ダンスしてるところや走ってる姿・・・
感動したなあ
何かいっぱい元気と力と勇気をもらってきたよ
ありがとう・・・
（信州ダービーは観てて疲れたなあ 引き分けで良かったー）
１０/４（金）
久しぶりにMウイングに行った
企業説明会をやってたけど
高校生が訪れてたよ
昔と今とじゃ比較になんないんだけど
今の時代、選択肢がいっぱいあって良いなあって思う
あの場所で大会の打合せをやるのも中々スリルがあったー
（谷椿にも行けて大満足！ さくら・・・頑張ってね！！）
１０/３（木）
aoiさんがレッスンに体験に来てくれた
想像と少し異なったみたいだけど
良い出会いになるといいなあ
yuiは今週運動会！
組体操は緊張するけど
応援してるよー＼(^o^)／
（理想のレッスンが中々近づいてこないけど、ガンバル！！）
１０/２（水）
どうしてだろうと言うことが
見えてきた・・・
試行錯誤するうちに「これだ！」って
あとはその時の体調や身体の動きに集中して
その時々に合わせていく作業かな
これでマックスってことはないけれど
やる気が沸々と湧いてきたよ
相乗効果もあるから全て良しだ！！
（久しぶりの児童館は少し緊張した(・_・;)）
１０/１（火）
裕美とお袋に会いに行ってきた
もっと適当に励ましたり冗談言い合ったり
したい自分が沢山いる
小さく見える姿に胸が詰まる思い・・・
やがて自分もそうなるのかとダブらせながら
また、来るね・・・
別れ際はそう言うのが精一杯
でも、いつまでも元気でいてもらいたいよ
こんな自分で情けないけど頑張って生きるからね・・・
（今年もあと三ヶ月かー・・・）